第175章特训开始（2 / 2）

赵山河客气的说道：“都是王哥让着我，我肯定不是王哥的对手。”biquku.??m

王猛并不喜欢被别人恭维，他冷笑道：“你也别太高兴，你这实力对上陈小野，还是有不小的差距，接下来这半个月，你可得拼命努力了。”

赵山河很是认真的说道：“王哥放心，我知道该怎么做。”

王猛这时候走向赵山河说道：“我现在给你说说陈小野，此人身体极为强壮，以力量著称。他的路子是融合了拳击散打自由搏击等多种格斗套路，招式看似朴实无华，但力量强横无比。你若与他正面硬扛，必定吃亏。所以，你必须以速度和技巧取胜，寻找他的破绽。”

这边的张风行接着说道：“拳击以灵活的步伐和精准有力的拳法为主，攻击速度快，爆发力强。不过，拳击的防守主要集中在上半身，下盘相对较弱。散打融合了踢、打、摔等多种技法，技法全面，但在应对单一技法的专精对手时，可能会因为技法过多而出现混乱。你要仔细参透这些格斗术的特点，找到应对之法。”

赵山河认真的听着，将这些要点记在心中，当然这些年他对这些东西也颇有研究。

张风行说完以后，王猛就继续说道：“从现在开始，你每天先来力量训练，通过杠铃、哑铃等器械练习，增强你的肌肉力量。然后再进行速度训练，比如短跑冲刺、跳绳等，提升你的反应速度和动作速度。最后是耐力训练，长跑必不可少，只有拥有足够的耐力，在实战中才能保持持久的战斗力。完成这些基础训练后，我们再进行实战切磋。”

众人按照计划开始训练，这一练就是几个小时。

赵山河在训练中全力以赴，不断挑战自己的极限。

陈乾在旁边看着，心中既欣慰又担忧，欣慰的是赵山河如此努力，担忧的是他怕赵山河在这高强度的训练中受伤。

与此同时的上海，夜幕已经悄然降临。

华灯初上，外滩宛如一条璀璨的银河，散发着迷人的光彩。

此刻在外滩最有名的一家西餐厅里面，一位穿着白色礼服披着头发，气质优雅婉约知性的美女坐在落地窗前，若有所思的盯着对面陆家嘴的繁华夜景。

这位美女不是别人，正是刚刚回国没两天的林若影。

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“沈兄！”

“嗯！”

沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。

但不管是谁。

每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。

对此。

沈长青已是习以为常。

因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。

可以说。

镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。

当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。

刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。

镇魔司很大。

能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。

沈长青属于后者。

其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。

任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，

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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。

沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。

拥有前身的记忆。

他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。

没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。

跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。

此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。

沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。

进入阁楼。

环境便是徒然一变。

一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。

镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。